✎レシピ ✎サバ缶でラタトゥイユ
夏野菜で作るラタトゥイユ
今回はサバ缶で！栄養まるっと頂いちゃいましょう！
副菜レシピ
✎レシピ 
✎レシピ ✎無添加！手作りキムチ
ハードル高そうで意外と簡単！自家製キムチのレシピです✨
✎レシピ ✎豆腐チキンナゲット
お財布に優しい鶏ひき肉でナゲットを作っちゃいましょう！揚げてるそばから手が止まりません🐓
✎レシピ ✎かんたん常備菜レシピ
常備菜・副菜4種のレシピです𓂃◌𓈒𓐍
○春菊とちくわのナムル
○しらたきのうま煮
○紫キャベツのペペロン風
○人参と水菜とザーサイ和え
どれも簡単に作れます♪
✎レシピ ✎かぼちゃのマヨマスタードサラダ🎃
かぼちゃのサラダのレシピです🎃ほっくり甘いかぼちゃとベーコンの塩味がマッチ♪
✎レシピ ✎手羽先とキャベツのほろほろ煮
炊飯器でピッと作れる楽ちんな一品です。手羽先と塩麹から旨味溢れる♪二日酔いにも最高ですよ☺️
✎レシピ ✎ひじきマヨサラダ
つぶつぶ食感が楽しい♪コーン、えだまめ、大豆などなどカラフルで彩りが綺麗なサラダです☺️こんにゃくも入って食物繊維たっぷり！
✎レシピ ✎海を感じるポテサラ
さきいかの旨味と、とびっこのプチプチ感が堪らない変わり種ポテサラです🥔
✎レシピ ✎レシピ・薬味香る中華トマトサラダ
さっぱりトマトが食べられる中華サラダのレシピです♪
✎レシピ ✎おかひじきのコーンマヨサラダ・レシピ
シャキシャキ感がたまらない、おかひじきを使った簡単サラダのレシピです♪