もろもろ はじめまして。ちーたん食堂です𓆡
ちーたん食堂の自己紹介です。生い立ち・今後のブログの内容についてざっとご紹介します𓂃◌𓈒𓐍
もろもろ 
グルテンフリー ゆるくゆるい”低グルテン生活”の成果
ちーたん食堂に訪問してくださりありがとうございます𓂃◌𓈒𓐍
低グルテン生活を続けて約一年。正直に言うと、こんなに良くなりました！！と明確な事はありません。
こんなに引っ張って！！！と思われると思いま...
グルテンフリー ゆるくゆるい”低グルテン生活”のMyルール
ちーたん食堂に訪問してくださりありがとうございます𓂃◌𓈒𓐍
完全なるグルテンフリーではなく“低グルテン生活"を掲げているのは私自身が0or100人間なので、完璧に極められないと嫌になってしまうから。
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グルテンフリー 低グルテン生活 〜グルテンってなんだい?〜
ここ最近耳にするようになった"グルテン"
グルテンってなんぞや？という方に向けて簡単にまとめています。
もろもろ お久しぶりの投稿です♪
4ヶ月ほどブログを更新しておりませんでした！
それでもたくさんの方が見てくださっていて嬉しいです。
ワンちゃんのおやつ屋さんをネット限定でオープンしたので、そちらの方に力を入れていました🐶
ちょびちょびっとブログも再開し...
✎レシピ ✎簡単本格！スンドゥブ
アサリを使わない時短レシピ。代わりに使うのは⚪︎⚪︎⚪︎です🤭ウマ辛好きにはたまらない♪我が家の大定番ごはんです♪
タイ日記🇹🇭 🇹🇭チェンマイおすすめカフェ・レストラン
チェンマイのおすすめカフェ、レストラン！
おしゃカフェからタイ料理やさん、ステーキハウスまで。ぜひタイ旅行の参考にしてくださいね🇹🇭
✎レシピ ✎米粉のスノーボールクッキー
グルテンフリースイーツ第二弾！
まるめるだけの簡単スノーボールクッキー♡
タイ日記🇹🇭 🇹🇭タイ旅行前に知っておくべきこと②
タイ旅行前に知っておくべきこと後半です🇹🇭 寺院、 お坊さん、人前での行動、スマホ(SIM)テーブルマナー、渋滞、国王について、その他NG行動
についてまとめてます。
タイ日記🇹🇭 🇹🇭タイ旅行前に知っておくべきこと①
タイ旅行前に知っておくべきこと前編です🇹🇭お金問題、言葉、治安、物価、水問題、虫、野良犬についてまとめてます。
タイ日記🇹🇭 🇹🇭なぜタイで暮らそうと思ったのか
タイのチェンマイで1ヶ月だけ暮らしてみました。なんでチェンマイだったのか、必要なものなどなどまとめてみました。